Description
POWER KNEES 8-tygodniowy pogram treningowo-rozwojowy – sporty zimowe oraz deskowe
Rozwijaj się i korzystaj w pełni ze sportów zimowych.
- Czy chcesz robić postępy, progres, ale nie wiesz od czego zacząć?
- Czy miał_ś kiedykolwiek kontuzję?
- Czy zdarzyło Ci się kiedyś nie czuć zajawy z jazdy przez brak energii?
- Czy czujesz, że treningi które robisz są niewystraczające do wymagających górskich warunków, na snowpark?
- Czy zdarzyło Ci rozchorować zimą?
- Jak oceniasz swoją odporność?
- Czy czujesz blokady mentalne, aby zacząć jeździć freestylowo?
… i wiele kolejnych pytań.
E-book Power Knees pomieścił rozwiązania na te pytania.
Ale! Żeby nie było zaskoczenia! Nie znajdziesz w nim monotonnej podręcznikowej gadaniny ciągnącej się w nieskończoność.
___Więcej O E-BOOKU/klikam___________
Power Knees wyd. 2
Sylwia –
Jako trener personalny polecam ten zestaw treningów, nie tylko dla narciarzy czy snowboardzistów 😁 Treningi siły eksplozywnej są krótkim, ale bardzo intensywnym programem treningowym czyli taki jaki uwielbiam! Proponowane przez Kamilę zestawy ćwiczeń są połączeniem plyometrii, izometrii oraz HIT, w których możemy w krótkim czasie mocno poprawić kondycję i spalić dużo kalorii. Dzięki dynamicznym wyskokom, przeskokom możemy kształtować siłę naszych nóg a także wzmocnić nasze core.
Trening polecam osobom, które chcą poprawić kondycję, zwiększyć dynamikę oraz wytrzymałość swojego organizmu 😀
Dobra robota!👊
kamila.swieczkowska (store manager) –
Cześć! Dzięki piękne za opinię o Power Knees. Dokładnie, treningi siły eksplozywnej nóg to mocne wyzwanie, ale też takie same efekty :), nauka generowania własnego maksimum w jak najkrótszym czasie. Piąteczka!
Marcel Muszyński (verified owner) –
Super e-book, widać że zostały dołożone wszelkie starania aby było dopracowane, super szata graficzna i przemyślanie rozmiejscowienie tematów. Mega oryginalne ćwiczenia do których nie potrzeba wiele zaopatrzenia a dosłownie czynią cuda. Wszystko na początku zostało fajnie prowadzone i krok po kroku wytłumaczone 😀
_powpowriders_ (store manager) –
Hej Marcel. Ogromna radość, że ebook Power Knees spełnił Twoje oczekiwania i że korzystasz z zajawą :))! Dziękuje za recenzję.