{"id":814,"date":"2020-11-05T15:34:20","date_gmt":"2020-11-05T13:34:20","guid":{"rendered":"https:\/\/powpowriders.com\/?p=814"},"modified":"2022-10-02T00:59:58","modified_gmt":"2022-10-01T22:59:58","slug":"https-www-instagram-com-powpow_riders","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/https-www-instagram-com-powpow_riders\/","title":{"rendered":"LODOWIEC | co musisz wiedzie\u0107, zanim spakujesz snowboard i ruszysz na trzytysi\u0119cznik"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Dwa tygodnie temu zg\u0142osi\u0142 si\u0119 do mnie rodzic 12-letniego ch\u0142opca z pytaniem o <strong>lekcje snowboardowe z ukierunkowaniem na pierwszy w \u017cyciu shred na lodowcu<\/strong>. Po kilku latach do\u015bwiadcze\u0144 z dwu i trzytysi\u0119cznikami wiem, \u017ce jest to jedna z lepszych rzeczy, jakie mo\u017cna zaplanowa\u0107 dla swojego dziecka w kontek\u015bcie <strong>poznawania snowboardingu<\/strong>. Jest ni\u0105 zar\u00f3wno wyjazd na lodowiec, jak te\u017c mo\u017cliwo\u015b\u0107 przygotowania si\u0119 do niego z instruktorem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">! Pami\u0119taj, \u017ce je\u015bli nie mo\u017cesz przygotowa\u0107 si\u0119 na stoku, wci\u0105\u017c mo\u017cesz zrobi\u0107 bardzo wiele. Wa\u017cne jest ukszta\u0142towanie w  g\u0142owie samego wyobra\u017cenia o tym, co ci\u0119 czeka na lodowcu i zdecydowane zadbanie o to, co przeczytasz poni\u017cej. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Przemy\u015blana <strong>lodo przygoda<\/strong> zawiera w sobie <strong>przygotowanie mentalne, fizyczne i rzeczowe<\/strong>. Jestem przekonana, \u017ce sama ch\u0119tnie przeczyta\u0142abym taki artyku\u0142 w okresie, w kt\u00f3rym zaczyna\u0142am je\u017adzi\u0107 w wysokich g\u00f3rach ;).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-jetpack-tiled-gallery aligncenter is-style-columns\"><div class=\"tiled-gallery__gallery\"><div class=\"tiled-gallery__row\"><div class=\"tiled-gallery__col\" style=\"flex-basis:100%\"><figure class=\"tiled-gallery__item\"><a href=\"https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-345.jpg?ssl=1\"><img decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-345.jpg?strip=info&#038;w=600&#038;ssl=1 600w,https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-345.jpg?strip=info&#038;w=900&#038;ssl=1 900w,https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-345.jpg?strip=info&#038;w=1200&#038;ssl=1 1200w,https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-345.jpg?strip=info&#038;w=1296&#038;ssl=1 1296w\" alt=\"\" data-height=\"976\" data-id=\"823\" data-link=\"https:\/\/powpowriders.com\/2020\/11\/05\/lodowiec-wszystko-co-musisz-wiedziec-zanim-spakujesz-deske-narty-i-ruszysz\/austria-2008-345\/\" data-url=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-345.jpg\" data-width=\"1296\" src=\"https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-345.jpg?ssl=1\" data-amp-layout=\"responsive\"\/><\/a><\/figure><figure class=\"tiled-gallery__item\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03223.jpg?ssl=1\"><img decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03223.jpg?strip=info&#038;w=600&#038;ssl=1 600w,https:\/\/i0.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03223.jpg?strip=info&#038;w=900&#038;ssl=1 900w,https:\/\/i0.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03223.jpg?strip=info&#038;w=1200&#038;ssl=1 1200w,https:\/\/i0.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03223.jpg?strip=info&#038;w=1500&#038;ssl=1 1500w,https:\/\/i0.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03223.jpg?strip=info&#038;w=1800&#038;ssl=1 1800w,https:\/\/i0.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03223.jpg?strip=info&#038;w=2000&#038;ssl=1 2000w\" alt=\"\" data-height=\"1920\" data-id=\"827\" data-link=\"https:\/\/powpowriders.com\/2020\/11\/05\/lodowiec-wszystko-co-musisz-wiedziec-zanim-spakujesz-deske-narty-i-ruszysz\/cam03223\/\" data-url=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03223.jpg\" data-width=\"2560\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03223.jpg?ssl=1\" data-amp-layout=\"responsive\"\/><\/a><\/figure><figure class=\"tiled-gallery__item\"><a href=\"https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-280.jpg?ssl=1\"><img decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-280.jpg?strip=info&#038;w=600&#038;ssl=1 600w,https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-280.jpg?strip=info&#038;w=900&#038;ssl=1 900w,https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-280.jpg?strip=info&#038;w=1200&#038;ssl=1 1200w,https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-280.jpg?strip=info&#038;w=1296&#038;ssl=1 1296w\" alt=\"\" data-height=\"976\" data-id=\"821\" data-link=\"https:\/\/powpowriders.com\/2020\/11\/05\/lodowiec-wszystko-co-musisz-wiedziec-zanim-spakujesz-deske-narty-i-ruszysz\/austria-2008-280\/\" data-url=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-280.jpg\" data-width=\"1296\" src=\"https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-280.jpg?ssl=1\" data-amp-layout=\"responsive\"\/><\/a><\/figure><figure class=\"tiled-gallery__item\"><a href=\"https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000655-scaled.jpg?ssl=1\"><img decoding=\"async\" srcset=\"https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000655-scaled.jpg?strip=info&#038;w=600&#038;ssl=1 600w,https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000655-scaled.jpg?strip=info&#038;w=900&#038;ssl=1 900w,https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000655-scaled.jpg?strip=info&#038;w=1200&#038;ssl=1 1200w,https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000655-scaled.jpg?strip=info&#038;w=1500&#038;ssl=1 1500w,https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000655-scaled.jpg?strip=info&#038;w=1800&#038;ssl=1 1800w,https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000655-scaled.jpg?strip=info&#038;w=2000&#038;ssl=1 2000w\" alt=\"\" data-height=\"1920\" data-id=\"888\" data-link=\"https:\/\/powpowriders.com\/2020\/11\/05\/lodowiec-wszystko-co-musisz-wiedziec-zanim-spakujesz-deske-narty-i-ruszysz\/p1000655\/\" data-url=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000655-scaled.jpg\" data-width=\"2560\" src=\"https:\/\/i2.wp.com\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000655-scaled.jpg?ssl=1\" data-amp-layout=\"responsive\"\/><\/a><\/figure><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Nr1 Lodowa \u015bciana Rok 2010, Nr2 Nasyp \u015bnie\u017cny na szczycie lodowca Rok 2014, Nr3 Retro riders Rok 2008, Nr4 Lodowa \u015bciana do wspinaczki Rok 2010<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote has-text-align-center is-style-large is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>Przemy\u015blana lodo-przygoda zawiera w sobie przygotowanie mentalne, fizyczne i rzeczowe.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size\"><strong>PRZYGOTOWANIE MENTALNE<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Pami\u0119tam moje lodowcowe pocz\u0105tki w roku 2008. By\u0142y dosy\u0107 przera\u017caj\u0105ce i budz\u0105ce dezorientacje we mnie, jako w pocz\u0105tkuj\u0105cej jeszcze riderce. Trudniejsze odcinki tras zje\u017cd\u017ca\u0142am w wi\u0119kszo\u015bci na backside lub na pupie (\u015bmiech). B\u0119d\u0105c nie tyle przera\u017cona nachyleniem czy oblodzeniem stok\u00f3w, co sam\u0105 <strong>pora\u017caj\u0105c\u0105 w swojej wielko\u015bci przestrzeni\u0105<\/strong> i brakiem dobrego panowania nad desk\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Poza technicznym przygotowaniem, o kt\u00f3rym przeczytasz poni\u017cej, zadbaj o wzmocnienie w sobie <strong>umiej\u0119tno\u015bci racjonalnych reakcji w momentach zagro\u017cenia i si\u0142y do przeciwstawiania si\u0119 wszelkim przeszkodom<\/strong>, kt\u00f3re napotkasz na wyje\u017adzie. Niezale\u017cnie czy b\u0119d\u0105 to trudne <strong>warunki pogodowe, wysoko\u015b\u0107, zm\u0119czenie<\/strong>. Maj\u0105c odpowiednie nastawienie, zrobisz w g\u0142owie miejsce na rozw\u00f3j, ale te\u017c na pe\u0142en <strong>zachwyt natur\u0105, kt\u00f3ra na lodowcu jest w pe\u0142nej&nbsp; zimowej okaza\u0142o\u015bci<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:25px\"><strong>WARUNKI POGODOWE<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Czasem kilka razy w ci\u0105gu dnia masz mo\u017cliwo\u015b\u0107 obserwowania i stawiania czo\u0142a kilku r\u00f3\u017cnym \u017cywio\u0142om. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Poni\u017cej wypisa\u0142am te, kt\u00f3re s\u0105 potencjalnym zagro\u017ceniem. Obok jest par\u0119 tip\u00f3w, podpowiadaj\u0105cych jak zachowa\u0107 si\u0119 w momencie ich wyst\u0105pienia lub jak ich unikn\u0105\u0107.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-regular\"><table class=\"has-subtle-pale-blue-background-color has-background\"><tbody><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">SYTUACJA POGODOWA<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Jak to wygl\u0105da na stoku<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Jak si\u0119 zachowa\u0107<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>MG\u0141A<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Brak widoczno\u015bci:<br>&#8211; trasy,<br>&#8211; skrajnych linii i oznacze\u0144 trasy, <br>&#8211; pod\u0142o\u017ca, po kt\u00f3rym jedziemy<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Je\u015bli jest mo\u017cliwe przeczekanie przy stacji wyci\u0105gu lub w budynku, zr\u00f3b to. Je\u015bli jeste\u015b na trasie ogranicz pr\u0119dko\u015b\u0107 do minimum, nie trzymaj si\u0119 skraju trasy, aby nie znale\u017a\u0107 si\u0119 poza ni\u0105, spr\u00f3buj zlokalizowa\u0107 si\u0119 na trasie i zmierzaj do miejsca gdzie mo\u017cesz bezpiecznie przeczeka\u0107 mg\u0142\u0119. Zawsze miej ze sob\u0105 map\u0119 lub b\u0105d\u017a z osob\u0105, kt\u00f3ra ma map\u0119. Nie zatrzymuj si\u0119 na trasie.<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>DU\u017bY WIATR<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Du\u017ce podmuchy wiatru, wp\u0142ywaj\u0105ce na poruszanie si\u0119 po stoku.<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Jed\u017a bli\u017cej \u015brodka trasy, nisko na nogach. Wybieraj stoki po\u0142o\u017cone w nieckach, czyli wg\u0142\u0119bi g\u00f3r, gdzie wiatr jest mniejszy oraz te kt\u00f3re po\u0142o\u017cone s\u0105 najni\u017cej w danym kurorcie. Nie korzystaj ze snowparku i wyci\u0105g\u00f3w krzese\u0142kowych*<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>SILNE S\u0141O\u0143CE<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Zaburzone odczucia intensywno\u015bci nas\u0142onecznienia stoku na lodowcu.<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Zawsze u\u017cywaj kremu od wiatru, mrozu, z filtrem UVA UVB. Oboj\u0119tnie czy je\u017adzisz w marcu, lipcu czy pa\u017adzierniku. Na lodowcu \u0142atwo mo\u017cna poparzy\u0107 czy odmrozi\u0107 buzi\u0119.<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; <strong>LAWINA<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Zjawisko, kt\u00f3re najcz\u0119\u015bciej inicjowane jest przez ludzi.<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Je\u015bli nie masz wiedzy, w jaki spos\u00f3b nast\u0119puje podci\u0119cie nasypu \u015bnie\u017cnego, przy jakiej pogodzie i jakie s\u0105 stopnie zagro\u017cenia, poruszaj si\u0119 tylko wyznaczonymi trasami. Freeride zostaw na kolejny wypad lub na trip z do\u015bwiadczonymi riderami.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:25px\"><strong>OGROMNA PRZESTRZE\u0143<\/strong> | plan poruszania si\u0119 po lodowcu<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Kolejny<strong> must wyjazdowy<\/strong>: zapoznanie si\u0119 z <strong>mapk\u0105 kurortu<\/strong>, posiadanie jej przy sobie oraz codzienne sprawdzenie dost\u0119pno\u015bci wyci\u0105g\u00f3w i tras. Dzi\u0119ki temu b\u0119dziesz niezale\u017cny i bezpieczny na trasie, ale przede wszystkim unikniesz sytuacji zjazdu do najni\u017cszego punktu stacji narciarskiej, bez mo\u017cliwo\u015bci ponownego wyjazdu do g\u00f3ry. Sprawdzaj nie tylko czy otwarta jest trasa, ale te\u017c wyci\u0105g powrotny.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-default\"><figure class=\"aligncenter size-medium is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_4961-300x275.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-904\" width=\"282\" height=\"258\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_4961-300x275.jpg 300w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_4961-1024x940.jpg 1024w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_4961-768x705.jpg 768w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_4961-1536x1410.jpg 1536w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_4961-2048x1880.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 282px) 100vw, 282px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Zwr\u00f3\u0107 na to uwag\u0119 szczeg\u00f3lnie w miesi\u0105cach letnich, kiedy nie wszystkie trasy i wyci\u0105gi s\u0105 otwarte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\"><strong>POW SNOW TIP<\/strong>. Zawsze dziel\u0119 map\u0119 na mniejsze cz\u0119\u015bci i korzystam z tych, kt\u00f3rych w\u0142a\u015bnie potrzebuje. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Odleg\u0142o\u015bci na lodowcu s\u0105 naprawd\u0119 spore. Trasy mog\u0105 mie\u0107 10, 15 km d\u0142ugo\u015bci. Mo\u017ce zdarzy\u0107 si\u0119 sytuacja, \u017ce znajdziesz si\u0119 po innej stronie g\u00f3ry, w innym miasteczku, kilka kilometr\u00f3w od swojej bazy. Je\u015bli b\u0119dzie tam skibus, b\u0119dziesz uratowany. Gorzej je\u015bli znajdziesz si\u0119 w czarnym punkcie, gdzie brak jest infrastruktury czy zasi\u0119gu i trzeba b\u0119dzie wraca\u0107 pieszo do g\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000695-1-scaled.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-894\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000695-1-scaled.jpg 2560w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000695-1-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Odleg\u0142o\u015bci \u015bwiadcz\u0105 te\u017c o d\u0142u\u017cszym czasie wjazd\u00f3w i zjazd\u00f3w kolejkami jak i stokami. Dobrze rozplanuj czas, je\u015bli je\u017adzisz do ostatniej minuty otwarcia, aby nie zosta\u0107 na g\u00f3rze lub wtedy, gdy jeste\u015b z grup\u0105 znajomych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Jeden wjazd na g\u00f3r\u0119 i zjazd wi\u0119cej dla ciebie, to dla reszty ekipy nawet godzina czekania i by\u0107 mo\u017ce stresowania si\u0119, czy nic ci si\u0119 nie sta\u0142o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Kolejn\u0105 rzecz\u0105, kt\u00f3r\u0105 trzeba skojarzy\u0107 z odleg\u0142o\u015bciami jest forma fizyczna.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5165-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-882\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5165-768x1024.jpg 768w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5165-225x300.jpg 225w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5165-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption>2016<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size\"><strong>PRZYGOTOWANIE FIZYCZNE I TECHNICZNE| dla kogo jest lodowiec<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Przejechanie kilkukilometrowej trasy, chc\u0105c nie chc\u0105c, wymaga wysi\u0142ku. Forma przedsezonowa to <strong>temat rzeka.<\/strong> Nied\u0142ugo wszystkie niezb\u0119dne informacje o niej znajdziesz na <strong>powpowriders.com<\/strong> w formie produkt\u00f3w, a teraz zapraszam Ci\u0119 do <strong>czerpania wiedzy z Instagrama.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link no-border-radius\" href=\"\" target=\"_blank\" rel=\"https:\/\/www.instagram.com\/powpow_riders\/ noopener noreferrer\">@powpow_riders<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Poni\u017cej znajdziecie trzy cz\u0119ste sytuacje z lodowca, w kt\u00f3rych dobra forma jest bardzo potrzebna. Takie, kt\u00f3re niekoniecznie przyjd\u0105 na my\u015bl jako pierwsze.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\"><strong>Sytuacje na trasie \u2013 p\u0142askie odcinki oraz nieprzygotowane trasy<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Zar\u00f3wno zadbanie o form\u0119 fizyczn\u0105 przed wyjazdem, jak te\u017c stopie\u0144 zaawansowania technicznego w je\u017adzie jest bardzo wa\u017cny przy pierwszym i ka\u017cdym kolejnym lodowcowym tripie. Jak wiecie ju\u017c z artyku\u0142u, odleg\u0142o\u015bci s\u0105 znacznie wi\u0119ksze, d\u0142ugo\u015bci tras r\u00f3wnie\u017c, a warunki atmosferyczne tak bardzo r\u00f3\u017cne, \u017ce trasy nie zawsze s\u0105 przygotowane.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Brak wyratrakowanej trasy = puch, muldy, uskoki, braki w pokrywie \u015bnie\u017cnej = konieczno\u015b\u0107 posiadania dobrej formy i\/lub skillu, aby bez wysi\u0142ku, stresu, bezpiecznie przez nie przejecha\u0107.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5119-1-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-949\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5119-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5119-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5119-1-rotated-100x100.jpg 100w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5119-1-rotated-600x600.jpg 600w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5119-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5119-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5119-1-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5119-1-2048x2048.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>2010<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:25px\"><strong>SKILL | umiej\u0119tno\u015bci techniczne <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Brak umiej\u0119tno\u015bci da o sobie zna\u0107, np. na wyp\u0142aszczeniach**, kt\u00f3re mog\u0105 mie\u0107 d\u0142ugo\u015b\u0107 nawet powy\u017cej kilometra. Mog\u0105 one okaza\u0107 si\u0119 bardziej wymagaj\u0105ce ni\u017c stoki strome. Konieczne jest rozp\u0119dzenie deski. W innym wypadku trzeba wypi\u0105\u0107 jedn\u0105 nog\u0119 i pokona\u0107 ten dystans <em>hulajnog\u0105<\/em>***. Zapewne b\u0119dzie to zab\u00f3jcze dla stopnia zm\u0119czenia. Jednak maj\u0105c <strong>umiej\u0119tno\u015bci, tj. jazda na p\u0142askiej desce w linii spadku stoku, umiej\u0119tne panowanie nad ci\u0119\u017carem cia\u0142a na desce<\/strong> (w tym wypadku niweluj\u0105c jednocze\u015bnie z\u0142apanie przeciw kraw\u0119dzi na \u015blizgu)<strong> oraz b\u0119d\u0105c oswojonym z pr\u0119dko\u015bci\u0105,<\/strong> wyp\u0142aszcze\u0144 si\u0119 nie zauwa\u017ca, a przynajmniej nie tak dotkliwie \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000694-1-scaled.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-893\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000694-1-scaled.jpg 2560w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000694-1-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000688-1-scaled.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-889\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000688-1-scaled.jpg 2560w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000688-1-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:25px\"><strong>GOOD LIFT<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Ostatnim absolutnym musem przygotowania na wyjazd dla rider\u00f3w snowboardowych jest umiej\u0119tno\u015b\u0107 poruszania si\u0119 ka\u017cdym rodzajem wyci\u0105g\u00f3w. Mo\u017ce niekt\u00f3rzy b\u0119d\u0105 zdziwieni tym, \u017ce wysoko w g\u00f3rach najcz\u0119\u015bciej spotykanym rodzajem wyci\u0105gu jest orczyk. Od strony technicznej jest to zwi\u0105zane z poruszaniem si\u0119 samego lodowca. Ten rodzaj liftu jest najbardziej mobilny, w por\u00f3wnaniu do gondoli czy wyci\u0105g\u00f3w krzese\u0142kowych. Jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 przeniesienia go je\u015bli lodowiec migruje.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5071-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-958\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5071-2.jpg 1024w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5071-2-600x450.jpg 600w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5071-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5071-2-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>2020<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:25px\"><strong>PRZYGOTOWANIE RZECZOWE<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Przechodz\u0105c, wydawa\u0142oby si\u0119, od spraw wa\u017cnych do mniej wa\u017cnych wykorzystam kilka Waszych instagramowych pyta\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\"><strong>Pytanie zadane na Instagramie: Na co by\u0107 gotowym je\u015bli do tej pory je\u017adzi\u0142o si\u0119 g\u0142\u00f3wnie w kurortach w Polsce?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Uzupe\u0142nieniem odpowiedzi, kt\u00f3ra pojawi\u0142a si\u0119 wy\u017cej, b\u0119dzie dobrze spakowana walizka\/ pokrowiec.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:25px\"><strong>CIUCHY<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Oboj\u0119tnie, jak dobre technicznie masz ubrania, warto mie\u0107 taki zestaw, kt\u00f3ry pozwoli na ubieranie warstwowe. Szczeg\u00f3lnie je\u015bli na stoku sp\u0119dza si\u0119 ca\u0142y dzie\u0144, od otwarcia wyci\u0105g\u00f3w do zamkni\u0119cia. Kiedy to mo\u017cna do\u015bwiadczy\u0107 ka\u017cdej pogody.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">Temat ubioru na stok jest bardzo rozleg\u0142y, wystarczaj\u0105cy do napisania o tym ca\u0142ego artyku\u0142u. P\u00f3ki co skorzystajcie z kilku nieoczywistych tip\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"769\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_4980-769x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-945\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_4980-769x1024.jpg 769w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_4980-225x300.jpg 225w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_4980-768x1022.jpg 768w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_4980-1154x1536.jpg 1154w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_4980-1539x2048.jpg 1539w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_4980-scaled.jpg 1923w\" sizes=\"auto, (max-width: 769px) 100vw, 769px\" \/><figcaption>2020<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:25px\"><strong>CHRO\u0143 SI\u0118 | <\/strong>od wiatru i \u015bniegu<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Zawsze zadbaj o to, aby ka\u017cda szczelina, szczeg\u00f3lnie w okolicach g\u0142owy, karku, nadgarstk\u00f3w i plec\u00f3w, by\u0142a dobrze zakryta. S\u0105 to miejsca, gdzie szybko mo\u017ce dosta\u0107 si\u0119 nie tylko wiatr, ale te\u017c \u015bnieg. Dalszy scenariusz znacie lub si\u0119 domy\u015blacie. W zapobieganiu tym sytuacjom pomog\u0105: ubierane warstwowo kominiarki, dodatkowy kaptur, dodatkowe r\u0119kawiczki, pas \u015bnie\u017cny, wodoodporny zamek, gogle dopasowane kszta\u0142tem do kasku, kominiarka zakrywaj\u0105ca policzki, dodatkowa bluzka w plecaku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"font-size:25px\"><strong>Pyt. z Instagrama: Pierwszy raz na lodowcu- gdzie si\u0119 wybra\u0107?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">To co teraz napisz\u0119, to moje prywatne odczucia. Nie by\u0142am na ka\u017cdym lodowcu, ale pojawiam si\u0119 na nich regularnie od ponad 12 lat. By\u0142am w skrajnych miesi\u0105cach przesilenia tj. maj czy pa\u017adziernik. Nigdy natomiast nie je\u017adzi\u0142am w lecie. My\u015bl\u0119, \u017ce nie ma regu\u0142y, jaki czas b\u0119dzie najlepszy. Co wi\u0119cej, zimy do lata nie spos\u00f3b por\u00f3wna\u0107.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">SNOW POW TIP Jednak dobrym tipem, jest obserwowanie prognozy pogody oraz bycie mobilnym kilka dni do przodu i do ty\u0142u w planowanym okresie wyjazdu. Wtedy mo\u017cliwe, \u017ce uda si\u0119 trafi\u0107 na \u015bwie\u017cy opad czy lamp\u0119. Dodatkowo zawsze celowa\u0142bym w miesi\u0105ce, w kt\u00f3rych otwartych jest wi\u0119cej tras. Wtedy, je\u015bli b\u0119d\u0105 t\u0142umy, maj\u0105 one szans\u0119 roz\u0142o\u017cy\u0107 si\u0119 na stokach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify\" style=\"font-size:25px\"><strong>Pyt. z Instagrama: Masz jakie\u015b sprawdzone miejsc\u00f3wki, kt\u00f3re warto odwiedzi\u0107?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03185-2-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-924\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03185-2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03185-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03185-2-768x576.jpg 768w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03185-2-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03185-2-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>2010<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"771\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-330-1-1024x771.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-859\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-330-1-1024x771.jpg 1024w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-330-1-300x226.jpg 300w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-330-1-768x578.jpg 768w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-330-1.jpg 1296w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>2010<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_3526-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-872\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_3526-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_3526-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_3526-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_3526-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_3526-1-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>2014<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000618-scaled.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-887\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000618-scaled.jpg 2560w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000618-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption>2014<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03220-2-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-916\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03220-2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03220-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03220-2-768x576.jpg 768w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03220-2-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03220-2-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>2015<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Jako moj\u0105 sprawdzon\u0105 miejsc\u00f3wk\u0119 ch\u0119tnie podam Stubai Gletcher w Austrii. Ka\u017cdy z wypad\u00f3w, a by\u0142o ich 6 czy 7, by\u0142 udany. Co wi\u0119cej, fakt jak szybko rozwija si\u0119 infrastruktura na Stubaiu zachwyca! Zobaczcie w zdj\u0119ciach jak wygl\u0105da\u0142 i wygl\u0105da, np. snowpark.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-jetpack-image-compare\"><div class=\"juxtapose\" data-mode=\"horizontal\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" id=\"845\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Stubai-1.png\" alt=\"\" width=\"1296\" height=\"976\" class=\"image-compare__image-before\"\/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" id=\"846\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Stubai-2.png\" alt=\"\" width=\"1296\" height=\"976\" class=\"image-compare__image-after\"\/><\/div><figcaption>Snowpark Stubai ZOO 2008 i 2016 &#8211; Lodowiec w Austrii<br><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/15056499_10205862497040736_5733789854348052223_n-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-910\" width=\"581\" height=\"327\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/15056499_10205862497040736_5733789854348052223_n-2.jpg 497w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/15056499_10205862497040736_5733789854348052223_n-2-300x169.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 581px) 100vw, 581px\" \/><figcaption>2016<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"594\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/OLQX4066-1024x594.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-885\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/OLQX4066-1024x594.png 1024w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/OLQX4066-300x174.png 300w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/OLQX4066-768x446.png 768w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/OLQX4066.png 1213w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>2016<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\" style=\"font-size:25px\"><strong>BONUS | Ostatnia wizyta na lodowcu | HINTERTUX Austria 10-2020<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_4950-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-956\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_4950-1.jpg 768w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_4950-1-600x800.jpg 600w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_4950-1-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption>2020<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-normal-font-size\">Pomimo wiedzy jak porusza\u0107 si\u0119 po lodowcu, przy ostatnim wypadzie te\u017c mia\u0142y miejsce ciekawe historie. Co \u015bwiadczy tylko o tym, \u017ce sytuacja na lodowcu nigdy nie jest przewidywalna.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ma\u0142e podsumowanie sytuacji&nbsp; lodowcowych<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Sytuacja gonienia deski snowboardowej przy bardzo ma\u0142ej widoczno\u015bci.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-normal-font-size\">Wyobra\u017a sobie desk\u0119 jad\u0105c\u0105 samotnie przez stok, wyobra\u017a sobie dwu i trzytysi\u0119czniki woko\u0142o. Deska wypuszczona zosta\u0142a przez ridera na 2 tys. m.n.p.m. Uda\u0142o si\u0119 j\u0105 z\u0142apa\u0107 zanim dotar\u0142a do stacji przesiadkowej, czyli miejsca najwi\u0119kszego zat\u0142oczenia\/ zagro\u017cenia. Zosta\u0142a zwr\u00f3cona riderowi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-normal-font-size\">2. Sytuacja silnego wiatru na wyp\u0142aszczeniu**.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-normal-font-size\">Jednego dnia wyjazdu, podczas ostatniego zjazdu, czyli oko\u0142o 16:30 wiatr by\u0142 na tyle silny, \u017ce hamowa\u0142 moj\u0105 pr\u0119dko\u015b\u0107 deski praktycznie do zera. Na stoku nie by\u0142o ju\u017c nikogo. Sama nie za wiele mog\u0142am zrobi\u0107 poza jazd\u0105 na p\u0142askiej desce. Na wypi\u0119cie do <em>hulajnogi<\/em>***, wiatr by\u0142 za du\u017cy. Toczy\u0142am si\u0119 w d\u00f3\u0142 przy pr\u0119dko\u015bci 1km\/h. ALE! Uratowa\u0142 mnie quad z tr\u00f3jk\u0105 pracownik\u00f3w stacji. Podjechali, kazali chwyci\u0107 si\u0119 ty\u0142u quada i zrobili mi LIFT do najbli\u017cszego skosu, gdzie mo\u017cliwa by\u0142a ju\u017c jazda w d\u00f3\u0142.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-normal-font-size\">3. Sytuacja mocnej maty na snowparku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-normal-font-size\">SN by\u0142 otwarty pomimo mini widoczno\u015bci i du\u017cego wiatru. Kusi\u0142o wi\u0119c, \u017ceby si\u0119 przejecha\u0107. Najazd na rur\u0119 5050, po czym silny podmuch i nie\u015bwiadome mocne l\u0105dowanie na klatce piersiowej na rurce. To 5050 nie by\u0142o tego warte. Lepiej odpu\u015bci\u0107 SN w s\u0142ab\u0105 pogod\u0119.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5212-576x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-967\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5212-576x1024.jpg 576w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5212-600x1067.jpg 600w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5212-169x300.jpg 169w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5212.jpg 750w\" sizes=\"auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><figcaption>2020<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-normal-font-size\"><strong>Ilo\u015b\u0107 ludzi w pa\u017adzierniku na Hintertux<\/strong> zale\u017cy od pogody i dnia tygodnia. Weekendy s\u0105 za\u0142adowane lud\u017ami. W tygodniu jest raczej spokojnie, o ile nie ma pe\u0142nej lampy. Wtedy zje\u017cd\u017ca si\u0119 mn\u00f3stwo rider\u00f3w z Niemiec, Austrii, kt\u00f3rzy doje\u017cd\u017caj\u0105 2-3 h. Pa\u017adziernik to te\u017c otwarcie sezonu w wielu kurortach lodowcowych, zaczynaj\u0105 si\u0119 treningi zawodnik\u00f3w slalomowych czy pro rider\u00f3w freestyle. Mo\u017cna wi\u0119c spodziewa\u0107 si\u0119 t\u0142oku w pierwszej dolnej stacji, z kt\u00f3rej ka\u017cdy musi ruszy\u0107. Niekoniecznie jednak b\u0119d\u0105 t\u0142umy na stokach i innych wyci\u0105gach.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote has-text-align-center is-style-large is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><strong>Jakie s\u0105 Twoje historie ze stoku?<\/strong><\/p><p><strong>Czy by\u0142a\u015b_\u0142e\u015b na kt\u00f3rym\u015b z europejskich lodowc\u00f3w? Co Ci\u0119 zaskoczy\u0142o negatywnie, a co pozytywnie?<\/strong><\/p><p><strong>Co nowego dowiedzia\u0142e\u015b si\u0119 z artyku\u0142u?<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5072-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-959\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5072-1.jpg 1024w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5072-1-600x450.jpg 600w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5072-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5072-1-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>2020<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"403\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5068-3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-957\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5068-3.jpg 1024w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5068-3-600x236.jpg 600w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5068-3-300x118.jpg 300w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_5068-3-768x302.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>2020<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Wszystkie zdj\u0119cia, kt\u00f3re widzisz s\u0105 mojego autorstwa. Ka\u017cde z nich jest z europejskich lodowc\u00f3w. Przedzia\u0142 czasowy ich powstania to 2008-2020.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Wszystkie powy\u017cej opisane sytuacje s\u0105 poparte moim do\u015bwiadczeniem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">Je\u017celi natomiast szukasz por\u00f3wnania samych miejsc\u00f3wek lodowcowych to skorzystaj ze strony www.bergfex.pl. Rozrysowane i wypisane s\u0105 tam dok\u0142adnie pasma lodowcowe w Europie wraz z przedzia\u0142em czasowym otwarcia kurort\u00f3w. Maj\u0105c nazwy miejsc mo\u017cesz wyszuka\u0107 konkretne info o trasach, infrastrukturze, warunkach narciarskich tj. wysoko\u015b\u0107 pokrywy \u015bnie\u017cnej czy ilo\u015b\u0107 kilometr\u00f3w dost\u0119pnych do jazdy tras.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">* Przy silnym wietrze, kt\u00f3ry zagra\u017ca bezpiecze\u0144stwu, wyci\u0105gi krzese\u0142kowe, ca\u0142e trasy, czy snowparki s\u0105 zamkni\u0119te. Mo\u017ce si\u0119 jednak zdarzy\u0107, \u017ce wiatr nie wieje ze sta\u0142\u0105 pr\u0119dko\u015bci\u0105, a zdarzaj\u0105 si\u0119 &#8222;tylko&#8221; jego silne podmuchy. Wtedy jazda na szczycie czy l\u0105dowanie kicker\u00f3w (skocznia, jump), a nawet sam najazd na przeszkody w snow parku, mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 du\u017cym zagro\u017ceniem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">** Odcinek trasy narciarskiej, bardzo p\u0142aski, gdzie mo\u017cna wypi\u0105\u0107 si\u0119 i jecha\u0107 \u201ehulajnog\u0105\u201d (na desce-\u015blizg bez kraw\u0119dzi) lub odpycha\u0107 si\u0119 kijami (na nartach). Mo\u017cna te\u017c jecha\u0107 w pressie (ci\u0119\u017car cia\u0142a na tyle, czyli lekkie, kontrolowane zwi\u0119kszanie pr\u0119dko\u015bci deski).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">*** Przemieszczanie si\u0119 z tyln\u0105 nog\u0105 wypi\u0119t\u0105 z wi\u0105zania snowboardowego. Odpychanie si\u0119 ni\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-justify has-medium-font-size\">**** Deska snowboardowa nie ma ski stoper\u00f3w, tak jak jest w nartach. Warto pami\u0119ta\u0107, aby jeden but zawsze by\u0142 wpi\u0119ty w wi\u0105zanie, je\u015bli jeste\u015bmy na trasie.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"510\" height=\"429\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/cropped-Projekt-bez-tytulu-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-348 size-full\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/cropped-Projekt-bez-tytulu-3.png 510w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/cropped-Projekt-bez-tytulu-3-300x252.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 510px) 100vw, 510px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"has-normal-font-size\"><strong>Kamila \u015awi\u0119czkowska <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-normal-font-size\">Instruktor Zawodowy SITS&amp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-normal-font-size\">S\u0119dzia Freestyle PZS<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-normal-font-size\"><strong>POWPOW_riders<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote alignright has-background has-colibri-color-5-background-color is-style-solid-color\"><blockquote><p><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-jetpack-slideshow aligncenter\" data-effect=\"slide\"><div class=\"wp-block-jetpack-slideshow_container swiper-container\"><ul class=\"wp-block-jetpack-slideshow_swiper-wrapper swiper-wrapper\"><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-912\" data-id=\"912\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-178-1-1024x768.jpg\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-178-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-178-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-178-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-178-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-178-1-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"771\" alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-913\" data-id=\"913\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-337-1-1024x771.jpg\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-337-1-1024x771.jpg 1024w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-337-1-300x226.jpg 300w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-337-1-768x578.jpg 768w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/austria-2008-337-1.jpg 1296w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-915\" data-id=\"915\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03176-1-1024x768.jpg\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03176-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03176-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03176-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03176-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03176-1-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-916\" data-id=\"916\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03220-2-1024x768.jpg\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03220-2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03220-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03220-2-768x576.jpg 768w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03220-2-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03220-2-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-917\" data-id=\"917\" src=\"https:\/\/powpowriders.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03223-2-1024x768.jpg\" srcset=\"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03223-2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03223-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03223-2-768x576.jpg 768w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03223-2-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/CAM03223-2-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><a class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-prev swiper-button-prev swiper-button-white\" role=\"button\"><\/a><a class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-next swiper-button-next swiper-button-white\" role=\"button\"><\/a><a aria-label=\"Pause Slideshow\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-pause\" role=\"button\"><\/a><div class=\"wp-block-jetpack-slideshow_pagination swiper-pagination swiper-pagination-white\"><\/div><\/div><\/div>\n\n\n<div class=\"wpforms-container wpforms-container-full wpforms-block\" id=\"wpforms-5\"><form id=\"wpforms-form-5\" class=\"wpforms-validate wpforms-form\" data-formid=\"5\" method=\"post\" enctype=\"multipart\/form-data\" action=\"\/pow-store\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/814\" data-token=\"862bb1acc41d89c9bdbf3880c6972c64\"><noscript class=\"wpforms-error-noscript\">Aby wype\u0142ni\u0107 ten formularz, w\u0142\u0105cz obs\u0142ug\u0119 JavaScript w przegl\u0105darce.<\/noscript><div class=\"wpforms-field-container\"><div id=\"wpforms-5-field_1-container\" class=\"wpforms-field wpforms-field-email\" data-field-id=\"1\"><label class=\"wpforms-field-label\" for=\"wpforms-5-field_1\">Email <span class=\"wpforms-required-label\">*<\/span><\/label><input type=\"email\" id=\"wpforms-5-field_1\" class=\"wpforms-field-medium wpforms-field-required\" name=\"wpforms[fields][1]\" spellcheck=\"false\" required><\/div><div id=\"wpforms-5-field_2-container\" class=\"wpforms-field wpforms-field-name\" data-field-id=\"2\"><label class=\"wpforms-field-label\" for=\"wpforms-5-field_2\">Name <span class=\"wpforms-required-label\">*<\/span><\/label><input type=\"text\" id=\"wpforms-5-field_2\" class=\"wpforms-field-medium wpforms-field-required\" name=\"wpforms[fields][2]\" required><\/div><\/div><!-- .wpforms-field-container --><div class=\"wpforms-submit-container\" ><input type=\"hidden\" name=\"wpforms[id]\" value=\"5\"><input type=\"hidden\" name=\"wpforms[author]\" value=\"1\"><button type=\"submit\" name=\"wpforms[submit]\" id=\"wpforms-submit-5\" class=\"wpforms-submit\" aria-live=\"assertive\" value=\"wpforms-submit\">Super! Zapisujesz si\u0119 do POWPOW news. <\/button><\/div><\/form><\/div>  <!-- .wpforms-container -->\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dwa tygodnie temu zg\u0142osi\u0142 si\u0119 do mnie rodzic 12-letniego ch\u0142opca z pytaniem o lekcje snowboardowe z ukierunkowaniem na pierwszy w \u017cyciu shred na lodowcu. Po kilku latach do\u015bwiadcze\u0144 z dwu i trzytysi\u0119cznikami wiem, \u017ce jest to jedna z lepszych rzeczy, jakie mo\u017cna zaplanowa\u0107 dla swojego dziecka w kontek\u015bcie poznawania snowboardingu. Jest ni\u0105 zar\u00f3wno wyjazd na [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":849,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_theme","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[18,7,20,16,17,21,19,15,12,11,13],"tags":[27,28,54,26,25,29,23,24,30],"class_list":["post-814","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gletscher","category-healthy","category-instruktor-snowboardu","category-lekcja-snowboardowa","category-lodowiec","category-narty","category-przygotowanie-do-zimy","category-snieg","category-snowboard","category-snowboarding","category-winter","tag-gletscher","tag-instruktorsnowboardu","tag-lekcjasnowboardowa","tag-lodowiec","tag-narty","tag-snieg","tag-snow","tag-snowboarding","tag-trzytysiecznik"],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000617-1-scaled.jpg","blog_post_layout_featured_media_urls":{"thumbnail":["https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000617-1-scaled.jpg",150,113,false],"full":["https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/P1000617-1-scaled.jpg",2560,1920,false]},"categories_names":{"18":{"name":"gletscher","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/category\/gletscher\/"},"7":{"name":"Healthy","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/category\/healthy\/"},"20":{"name":"instruktor snowboardu","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/category\/instruktor-snowboardu\/"},"16":{"name":"lekcja snowboardowa","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/category\/lekcja-snowboardowa\/"},"17":{"name":"lodowiec","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/category\/lodowiec\/"},"21":{"name":"narty","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/category\/narty\/"},"19":{"name":"przygotowanie do zimy","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/category\/przygotowanie-do-zimy\/"},"15":{"name":"\u015bnieg","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/category\/snieg\/"},"12":{"name":"snowboard","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/category\/snowboard\/"},"11":{"name":"snowboarding","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/category\/snowboarding\/"},"13":{"name":"winter","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/category\/winter\/"}},"tags_names":{"27":{"name":"gletscher","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/tag\/gletscher\/"},"28":{"name":"instruktorsnowboardu","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/tag\/instruktorsnowboardu\/"},"54":{"name":"lekcjasnowboardowa","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/tag\/lekcjasnowboardowa\/"},"26":{"name":"lodowiec","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/tag\/lodowiec\/"},"25":{"name":"narty","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/tag\/narty\/"},"29":{"name":"\u015bnieg","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/tag\/snieg\/"},"23":{"name":"snow","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/tag\/snow\/"},"24":{"name":"snowboarding","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/tag\/snowboarding\/"},"30":{"name":"trzytysi\u0119cznik","link":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/tag\/trzytysiecznik\/"}},"comments_number":"11","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/814","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=814"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/814\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1454,"href":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/814\/revisions\/1454"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-json\/wp\/v2\/media\/849"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=814"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=814"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/powpowriders.com\/pow-store\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=814"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}